Thrive Studio – et kreativt lokalefællesskab på Frederiksberg Alle / har ledige kontorpladser, lokaler til aftenarrangementer og mødelokale udlejes på time-, dags- og månedsbasis – også i weekends.

Hyggelige, varme og rolige lokaler udlejes centralt på Frederiksberg Alle.

Beliggenheden er intet mindre end fantastisk. Som at træde ind i en pause fra den ellers travle by ligger lokalerne med snude mod en hyggelig gård – her er både ro og rum til fordybelse og fællesskab. Og alligevel centralt med rig mulighed for at gå ture på Frederiksberg Alle’s smukke boulevard og i Frederiksberg Have, og Gl. Kongevej og Vesterbrogade et stenkast derfra. Der er gode parkeringsmuligheder i området med 2 timers gratis parkering.

Lokalerne er ideelle til coaching, terapi, og 1-1 møder, og kan også bruges til møder med flere deltagere og events/foredrag.

Der er køkken, toilet/bad. Der er både mulighed for at aftale en fast kontorplads et par dage om ugen eller fuld tid.

Kontakt for mere info.

Mette Marie
email: mmn.advice@gmail.com
+45 22961690
mmnadvice.dk

Happy Thanksgiving – taknemmelige tanker og taksigelser

Den fjerde torsdag i november fejrer amerikanerne Thanksgiving. Hvorfor gør de egentlig det?

Det hele begynder med nybyggerne i 1800-tallet, og specielt én kvinde har stor betydning for dagen. Nemlig den amerikanske journalist Sarah Hall.

Taknemmelighed for de gode ting i livet
Det oprindelige budskab for Thanksgiving er at takke de højere magter for en god høst og for de gode og nære ting i livet.

Sarah Hall udbredte fænomenet Thanksgivning til hele Amerika, og var årsag til, at præsident Abraham Lincoln i 1863 erklærede Thanksgiving for en amerikansk nationaldag.

Fejringen og udbredelsen af Thanksgiving blev et livslangt kald for Sarah Hall og hendes vision om, at fejringen skulle forene amerikanerne med fælles mål og værdier og stå som en samlet nation. Værdier præget af fromhed, hårdt arbejde og det landlige liv, mente Sarah Hall var grundlaget for et godt samfund.

Bæredygtige visioner og værdier er vigtige
En smuk vision som alle nationer og lande i verden bør lade sig inspirere af i sin oprindelige form og genfinde bæredygtige visioner og værdier for eget land og globalt.

Lad denne fjerde torsdag i november blive en dag fyldt med positive tanker, taknemmelighed og taksigelser for de nære og gode ting i livet.

Og lad disse taknemmelige, positive tanker, taksigelser og refleksioner over egne visioner og værdier fylde mere i vores liv i fremtiden. Både lokalt og globalt.

Med ønsket om en dejlig dag fyldt med taknemmelighed for det gode, der allerede er.

I USA står menuen på kalkun – vi har valgt en økologisk kylling med Rosmarin.

Igen er jeg blevet inspireret af min kloge og dejlige lillesøster. Inspirationen vil jeg hermed dele med jer. Det smager dejligt og så er det sundt.

2 knolde frisk ingefær (økologisk fra Irma)
ca. 50 gram frisk gurkemeje (kan købes i Irma)
3 teskefulde stødt ingefær
2 teskefulde stødt gurkemeje
3 økologiske citroner
2 spiseskefulde akacie honning eller almindelig honning
1 liter vand

Sådan gør du
Skær ingefær og gurkemeje i skiver, pres citroner og skær resten i skiver. Kom en liter vand i en gryde, tilsæt resten af ingredienserne. Sæt gryden i kog og lad det hele koge i ca. en halv times tid – lad det derefter stå i gryden i tre til fire timer. Si saften fra, hæld på flaske og stil i køleskab. Resterne kan gemmes som ingrediens i smoothies og hjemmelavet raw juice.
Tag et shot morgen, middag og aften eller nøjes med aften (inden du går i seng) og om morgenen, når du står op. Det er rensende og helbredende for krop og sjæl.
Gurkemeje har i årevis været brugt i traditionel medicin i Asien, og forskning viser, at det har medicinske virkninger.

Curcumin – hedder det gule stof i gurkemeje – er et antioxidant, der bekæmper frie radikaler, har antiinflammatorisk virkning og har vist god effekt på alvorlige sygdomme som kræft og gigtlignende lidelser.

Jeg bruger det nu som dagligt kosttilskud for at forebygge ledsmerter og andre infektioner.

 

Dagen den 11.11. er en helt speciel dag.

En dag for refleksioner og manifesteringer.

En dag til at tune ind og opleve livet/verden uden slør og illusioner.

Intuition, kreativitet og generøsitet

I numerologi er 11 et vigtigt tal, som blandt andet repræsenterer intuition, kreativitet og generøsitet. 11 11 giver os mulighed for at reflektere over verden og vores eget livsformål. En opfordring til at vende tilbage til et liv i sandhed og balance.

Den 11. november er en ekstra vigtig og speciel dag for mig. Derfor har jeg valgt at publicere  min nye hjemmeside mmnadvice.dk denne dag.

Lad denne dag blive en helt speciel dag for os alle med tid til refleksion, selvindsigt og manifestering.

 

Velkommen til min blog. Dette er mit første blogindlæg. Jeg vil bruge bloggen, når jeg har noget på hjertet, som jeg gerne vil dele med jer. I dag handler det om, hvorfor det er så vigtigt at vælge nærvær til i vores ofte travle hverdag.

At være til stede i nuet. Det lyder måske som en selvfølge for mange og let nok. MEN det er det bare ikke for rigtig mange af os.

Nærvær i de små daglige rutiner gør en kæmpe forskel
Hver dag går jeg morgen lufteture med mine hunde. Der er stor forskel på, hvordan disse morgenture bliver. Nogle gange kan jeg slet ikke huske, at jeg har gået tur. Men når jeg, som i dag er nærværende, så fylder de mange små ting og oplevelser mig med glæde og energi.

Som i dag, hvor to egern kommer løbende ud fra buskadset, over vejen og op i et stort træ med en kæmpe krone af blade i alskens skønne efterårsfarver – rød, orange, gul og grøn. Vi hilser også på nogle glade vuggestuebørn på legepladsen, som siger wuf wuf, da vi går forbi. At være til stede og nærværende i de små dagligdags rutiner og gøremål gør en kæmpe forskel. Også selvom jeg har en lang to-do-liste, der venter hjemme på skrivebordet.

Det handler om til- og fravalg
Det handler om at vælge nærværet til og noget andet fra. Eksempelvis vælger jeg tilgængeligheden fra. Når og hvis mobilen ringer eller sms’erne tikker ind, ser og hører jeg det ikke. Mobilen er lydløs eller bliver liggende hjemme på skrivebordet sammen med to-do-listen. Det er mit fravalg, og det betyder en god start på dagen, som fylder mig og hundene op med velvære og gå-på-mod, som smitter af på resten af dagen, som faktisk består af endnu flere til- og fravalg, hvis jeg skal være til stede i døgnets øvrige ritualer og opgaver.

Er du nærværende og til stede i din hverdag? Tænk over det, og sørg for at vælge nærværet til og noget andet fra.